Vitamina C e seus benefícios.

Oi queridas!

Vocês já devem estar sabendo sobre o novo Gel Hidratante com Vitamina C que a Avon lançou na campanha 10, né!?

Então, eu ainda não tenho, mas já fiz meu pedido e assim que chegar eu falo pra vocês se realmente é bom.

 

 Na verdade eu quero falar pra vocês sobre a Vitamina C. Geralmente quando falamos nela a primeira coisa que pensamos é que cura gripe e resfriado, mas, engana-se quem pensa que só pra isso que ela serve. A Vitamina C, além de trazer muitos benefícios a saúde também pode ser ótima para a beleza.

Além das indicaçãoes tradicionais, a Vitamina C também é indicada como:

• Antioxidante
• Ação anti-sinais
• Ação clareadora de manchas
• Ação protetora contra os efeitos nocivos do sol
• Efeito antiinflamatório
• Eficiente contra o stress e mehora o humor
• Evita doenças oftalmológicas 

Esses são só alguns benefícios que ela pode trazer, mas, existem muitos outros que vocês podem conferir nos links abaixo ou podem procurar no google que tem informação de monte.

http://srv-net.diariopopular.com.br/07_07_02/ip030706.html

http://ihaa.com.br/beneficios-da-vitamina-c-para-saude/

E agora vai uma tabela de alguns alimentos que possuem Vitamina C:

Meus amores, espero que tenha servido de alguma coisa passar essas informaçõse pra vocês. Agora, bora cuidar da saúde e da beleza, afinal, nós merecemos!

Gostaram?

Deixem seus comentários!

Beijinhos e até mais!

:*